Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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96,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7244 kcal
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Fett: 294,81g | Eiw: 214,08g | Kohlh: 900,59g.
Frühstück: Erdbeerkuchen, Vitafit Orangensaft, Nutella Nutella, Kaufland Deutsches Corned Beef, Buko India, Grandessa Erdbeermarmelade, Türkisches Fladenbrot. Mittagessen: Olivenöl, REWE Apfelmus, Dennree Pflaumen Halbe Frucht, K-Classic Schupfnudeln, Milfina Butter, Semmelbrösel, Sweet Delight Germknödel mit Pflaumenfüllung. Abendessen: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Hot Brownie, Burger King Crispy Chicken, Burger King Double Cheeseburger Bacon XXL, Burger King Big King XXL. Snacks/Sonstiges: Eridanous Weißer Nougat-Riegel mit Mandeln, hanuta Milch + Crispies, Eridanous Haselnussriegel, Kinder Maxi King. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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