Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
65,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 35,54g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 201,15g.
Frühstück: Lidl Sonnenbatzen, Marmelade, Penny Markt Frischkäse Leicht. Mittagessen: Kraft Miracle Whip So Leicht, Real Quality Mandarin Orangen, Naturgut Erbsennudeln, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Abendessen: Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Milfina Butter, Lidl Sonnenbatzen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfinchen's Gewichtsverlauf
|