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500g besser als gar nichts.
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92,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 103,83g.
Frühstück: Weight Watchers Mittelalter Gouda, Kartoffelbrot, Rama Balance, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Maggi Sauce Carbonara. Abendessen: Gurke (mit Schale), Weight Watchers Mittelalter Gouda, Rama Balance, Dulano Genießer Aspik, Filinchen Low Carb. Snacks/Sonstiges: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lidl Speisequark Magerstufe, Zwieback. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Feb 19 vom Mitglied: streetstylez
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Hauptsache es geht weiter nach unten. Hab noch einen schönen Abend. 🍀🙋♀️
28 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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Vielen lieben Dank Süsse60+.
28 Feb 19 vom Mitglied: rena39
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28 Feb 19 vom Mitglied: rena39
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