Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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67 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 166,91g | Kohlh: 46,13g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Mittagessen: Aldi Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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