Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 3,90g.
Frühstück: Milbona Kräuterquark Leicht, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Mittagessen: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. mehr...
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konstantes Gewicht
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