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Jetzt läufts..... 😎
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92 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Combo Cappuccino Weiß & Heiß. Abendessen: Riggano Steinofen Pizza Schinken. mehr...
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3135 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 50 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde und 30 Minuten, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Nici, und wie!!! Klasse. Wünsche dir einen guten Start in den Freitag! LG
22 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Danke Nizzy. Wünsche dir auch einen guten Start in den Freitag... Zum Glück bald Wochenende
22 Feb 19 vom Mitglied: nici003
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Toll 👍das freut mich für dich 😄dir einen super Tag🐞😘🙋
22 Feb 19 vom Mitglied: emmra
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nici003's Gewichtsverlauf
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