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Korrektur
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Combo Cappuccino Weiß & Heiß. Mittagessen: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. mehr...
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2944 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Stillen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Nici, klasse! Das sieht man gern. Wünsche dir einen tollen Donnerstag!
21 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen da bist du ja auf dem richtigen Wege👍weiter so😘🙋
21 Feb 19 vom Mitglied: emmra
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nici003's Gewichtsverlauf
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