Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2876 kcal
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Fett: 131,47g | Eiw: 133,06g | Kohlh: 281,42g.
Frühstück: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Philadelphia Balance, Harry Dinkel Vollkorn, Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Lidl Walnussbrot, Select & Go Salat Italiana. Abendessen: Dönersalat. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Half Baked. mehr...
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2332 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 14 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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