Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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131,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 71,10g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 92,74g.
Frühstück: Rapsöl, Avocado, Wasa Proteine (16g), Ei, Costa Tiefsee Shrimps, Räucherlachs. Abendessen: Fettarme Milch, Lidl Mozzarella, Pfirsiche, Quarkauflauf. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Meschugge's Gewichtsverlauf
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