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Wünsche euch eine schöne Wochenmitte und eine Menge Sonnenstrahlen 🌻
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 43,55g.
Frühstück: Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, Rote Paprika, Äpfel, Weich Gekochtes Ei, Combo Cappuccino Weiß & Heiß. Abendessen: Eisbergsalat, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. mehr...
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3020 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Staubsaugen - 2 Stunden, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu Nici, Danke das wünsche ich dir auch! Die Sonne strahlt schon, zwar ein paar Schleiherwolken, aber damit kann man leben ;-)
20 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Dankeschön. Das ist wahr.
20 Feb 19 vom Mitglied: nici003
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Dankeschön wünsche ich dir auch 🌺🐞😘🙋
20 Feb 19 vom Mitglied: emmra
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nici003's Gewichtsverlauf
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