Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
97,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2908 kcal
|
Fett: 72,66g | Eiw: 192,55g | Kohlh: 357,86g.
Frühstück: Banane, Grandessa Erdbeermarmelade, American Sandwich Vollkorn, Buko India, Eiklar, Kaufland Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Fleischer Rumpsteak, K-Classic Steakhouse Frites, Milbona Latte Macchiato Zero, Grandessa Erdbeermarmelade, Simit. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chris ZZ's Gewichtsverlauf
|