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👋😎 Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!
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83,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3144 kcal
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Fett: 101,26g | Eiw: 356,72g | Kohlh: 173,04g.
Frühstück: Leinsamen, Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla, Edeka Orangen Direktsaft, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Piowald Bio Lupinen Flocken, Zimt, Alnatura Flohsamen Schalen, Getrocknete Feigen, Banane. Mittagessen: Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla, Lacroix Steinpilz Creme-Suppe, Edeka Pfifferlinge, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. Abendessen: Lachsfilet, Netto Welsfilet. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Casein Zero, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Fage Total 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Feb 19 vom Mitglied: rennengel
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Hallöchen, das wünsche ich Dir auch 💐🙋
09 Feb 19 vom Mitglied: MoFu27
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Wünsche ich dir auch 🙋🏻♀️
09 Feb 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Dir auch ein schönes Wochenende 🙋♀️🌞
09 Feb 19 vom Mitglied: wuschel_75
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09 Feb 19 vom Mitglied: schnorra
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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