Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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111,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 63,45g.
Frühstück: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere. Mittagessen: Vapiano White Tea Elderflower Mint, Vapiano Nizza Salat. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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3337 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Leliarose's Gewichtsverlauf
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