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gestern Sport
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69,3 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 184,93g.
Frühstück: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Dinkel Vollkorn. Mittagessen: Barilla Pesti Alla Calabrese, Pasta Nuova Tortelloni Spinat-Pinienkerne. Abendessen: Aceto Balsamico Di Modena IGP, Maredo Putensteak Natur (200g), REWE Baguette, Tomaten, Deluxe Büffelmozzarella. Snacks/Sonstiges: DM Bio Honig Reiswaffeln. mehr...
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2438 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 14 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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