Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1361 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 143,75g.
Frühstück: Möhren, Tomaten, Kaffee, Lord Nelson Brennesseltee. Mittagessen: Gutfleisch Sülzkotelett, Wasa Roggen Dünn, ElPozo Jamon Serrano, Lord Nelson Brennesseltee. Abendessen: Zeus Zaziki, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Heidemark Puten-Gyros. Snacks/Sonstiges: Krombacher Alkoholfrei, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen meine Liebe, nicht ärgern, wir sitzen im selben Boot ;-). Wünsche dir trotzdem einen angenehmen Freitag und einen guten Start ins Wochenende.
01 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen Maddy. Heue will es nei uns überhaupt nicht hell werden. Ein grauer Tag. Genieß du da oben den Schnee und hab einen angenehmen Winterwundertag.😊☕🙋
01 Feb 19 vom Mitglied: proudmary2010
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Hallo Ihr lieben, ich habe gestern erst spät gegessen. Daher ist das schon okay :-)
01 Feb 19 vom Mitglied: maddytepunkt
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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