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🥰 so darf es gerne weiter gehen 👍🏻
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67,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Walnüsse, Birnen, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milbona Skyr Vanille, Aldi Magerquark. Mittagessen: Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Korrekt Körniger Frischkäse Classic. Abendessen: Gekochter Rosenkohl, Metten Gebackener Nuss-Schinken, Kartoffelauflauf. Snacks/Sonstiges: Nusskuchen, Ingwertee, Zitronensaft, Em-Eukal Honigbonbons, Apfel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06
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01 Feb 19 vom Mitglied: Cocktailnase
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😘 Danke ihr Lieben, ihr tut mir echt gut 😊
01 Feb 19 vom Mitglied: Tina1407
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01 Feb 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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01 Feb 19 vom Mitglied: schlankin2024
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01 Feb 19 vom Mitglied: Sonja234567
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Danke, gerade hab ich wieder den Dreh raus! Hoffentlich hält es noch lange an!!!
01 Feb 19 vom Mitglied: Tina1407
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Wobei ich gerade schon wieder Gelüste entwickel 😤🤦🏼♀️
01 Feb 19 vom Mitglied: Tina1407
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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