Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 140,22g.
Frühstück: Marmelade, Bäckerei Eifler Korneck, Penny Markt Frischkäse Leicht. Mittagessen: Salatgurke, Bulgursalat. Abendessen: Glocken Bäckerei Vierkorn-Vollkornbrot, Bäckerei Eifler Korneck, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Milfina Butter. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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