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Ich habe mich heute gewogen und 700g abgenommen. Spitze. Es läuft, aber langsam.👍🏻😊🤩
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95,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 87,76g.
Frühstück: Alnatura Kokoschips, Quarkspeise, Kaufland Gouda Light, Deli Reform Die Leichte, Kaufland Dinkelbrötchen. Mittagessen: Backfactory Backfischbrötchen. Abendessen: Backfactory Backfischbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
LANGSAM?! 😉 ich würde sagen,es läuft und zwar wie ein Schweizer Uhrwerk!👍🏻👍🏻👍🏻
31 Jan 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Ich sehe hier auch nichts langsames...🤔 Toll!!!!👏🏼
31 Jan 19 vom Mitglied: streetstylez
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