|
Geht doch! 😂 Guten morgen euch allen 😚
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 24,29g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 84,63g.
Frühstück: Kaffee, Lord Nelson Brennesseltee. Mittagessen: OceanSea Forellen Filets, Milbona Kräuterquark, Gekochtes Ei, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Abendessen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Wasa Roggen Dünn, K-Classic Jamon Serrano Schinken. Snacks/Sonstiges: Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Banane. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
28 Jan 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
|
Auch dir einen schönen Tag 😊
29 Jan 19 vom Mitglied: maddytepunkt
|
29 Jan 19 vom Mitglied: schlankin2024
|
Wow, da hast aber ordentlich Wasser gelassen ;-). Wünsche dir einen tollen Tag! LG
29 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
|
29 Jan 19 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
|
Guten Morgen! Woosh😁 wünsche dir einen schönen Dienstag!
29 Jan 19 vom Mitglied: esche85
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maddytepunkt's Gewichtsverlauf
|