Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 36,75g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung. Mittagessen: Butter, Ja! Camembert 45%, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Kaufland Salat Hartkäse mit Croutons. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils Alkoholfrei. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maddytepunkt's Gewichtsverlauf
|