Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 134,89g.
Frühstück: Gekochtes Ei, BioBio Apfel-Mango Mark, Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zerbster Original Schinkensülze, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein. Abendessen: Wildreis (Gekocht), Asia Green Garden Curry Sauce mit Kokos, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Gemüsechips, Pink Lady Äpfel, Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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