Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 121,20g.
Frühstück: Chia-Samen, Heidelbeeren, Ener Bio Weizenkleie, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Mittagessen: Grapefruit (Pink und Rot), Zitronensaft, Orangen. Abendessen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Maggi Fix für Gulasch, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Das ist ja prima👍👏, wünsche dir einen wunderschönen Sonntag! ☕️🙋♀️
13 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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Guten Morgen Calpe, ☺bei dir geht es ja stetig bergab mit dem Gewicht.👍Hab einen schönen Sonntag.💕
13 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
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👍 Guten Morgen Calpe🙋♀️hab einen schönen und entspannten Sonntag!☕️☕️
13 Jan 19 vom Mitglied: firam152
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Guten Morgen liebe Calpe, läuft 👍👍💪einen schönen Sonntag dir
13 Jan 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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13 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
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13 Jan 19 vom Mitglied: Big Gloria
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13 Jan 19 vom Mitglied: H-G.
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13 Jan 19 vom Mitglied: Fagmich
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13 Jan 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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13 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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👍🙋♀️. Geniesse den Sonntag.
13 Jan 19 vom Mitglied: schnorra
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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