maddytepunkt's Notizen, 11 Jan 19

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67 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2019:
580 kcal Fett: 22,14g | Eiw: 33,40g | Kohlh: 61,96g.   Frühstück: Vitalis Diät Vitalkost, Pink Lady Äpfel, Kräutertee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milfina Butter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Räucherlachs, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare 
Spitze! 👏🏼😊🙋🏼‍♀️ 
11 Jan 19 vom Mitglied: streetstylez

     
 

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