Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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770 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 55,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kräutertee. Mittagessen: Cremisee Harzer Minis, Lachsrolle, Chef Select Salat Kunterbunt. Abendessen: Hofmaier Lachsschinken, Vitakrone Hummus Pikant, Viva Vital Eiweißbrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrustfilet in Aspik. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Meßmer Melissen-Mischung, Lidl Heidelbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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