Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 144,34g.
Frühstück: Marmelade, Penny Markt Frischkäse Leicht, Kaiser 5-Kornbrot. Mittagessen: Heidelbeeren, Äpfel, Quarkauflauf. Abendessen: Apfelsinen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Milfina Butter, Kaiser 5-Kornbrot. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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