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Sind bei euch auch manche Posts doppelt zu sehen? Und nein ich bin nüchtern, habe keinen Alkohol getrunken 😁. Wunder mich nur gerade.
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68,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 174,66g.
Frühstück: Marmelade, Penny Markt Frischkäse Leicht, Schneebrötchen. Mittagessen: Quarkauflauf, Heidelbeeren, Äpfel. Abendessen: Milfina Butter, Milbona Gouda Jung, Schneebrötchen. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Cookies Minis, Leibniz Pick Up! Minis. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur die üblichen Wiederholungen, die ich schon gewohnt bin 😃
07 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Sehr viel chinesisch hab ich heute 🤔
07 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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