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Puh... zum Glück wieder abwärts
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Banane, Roggenbrot, Sülze. Mittagessen: Chef Select Mini-Frikadellen Light. Abendessen: Aldi Putensteak, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Gefüllte Oliven mit Frischkäse, Banane. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Toll👍, Glückwunsch 👏! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🍀🙋♀️
03 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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Wow super👍. Hab einen schönen Tag 🙋
03 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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Na Siehste! Was ein Glück! 😊
Jetzt muss ich bloß ein bisschen aufpassen! 😱
03 Jan 19 vom Mitglied: leezah79
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wow da gab es ja einen großen Rutsch
03 Jan 19 vom Mitglied: isa181280
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Wohl wirklich nur Wasser... aber nicht zu früh freuen... wenn Tante Rosa einsetzt kommt ja meist wieder was drauf... aber trotzdem freue ich mich
03 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Dann hoffe ich auf den großen Rutsch in 2-3 Tagen
03 Jan 19 vom Mitglied: isa181280
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03 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
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Wusste ich doch ! Du hast schon so viel geschafft ... ob zwei Kilo hoch oder runter ... passiert doch immer ....jedem
Die Tendenz stimmt doch !!!
03 Jan 19 vom Mitglied: pamina.1
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03 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Da hast du recht pamina... Danke 😉
03 Jan 19 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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