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Guten Morgen, und ein frohes neues Jahr! Ich hoffe, dass ihr gut reingekommen seit! Die alten Gewohnheiten haben mir ganz schön zu schaffen gemacht! Das Ergebnis spiegelt sich auch leider auf der Waage. Obwohl ich sicher bin, dass viel davon Wasser ist. Neues Jahr, neues Glück und unser Glück machen wir selber! Also packen wir es an!
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100 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 196,16g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Senf, Ener Bio Pflanzlicher Brotaufstrich Paprika-Nuss, Kaffee mit Milch, Aldi Weizenbrötchen. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Gefrorene Himbeeren, Exquisa Quark Genuss Vanilla. Abendessen: Olivanos Zaziki, Champignons Frisch, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Kidneybohnen, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Frohes neues Jahr 🙋♀️🎊Dein Gewicht geht bestimmt nach den Feiertagen wieder runter 🍀Viel Glück
01 Jan 19 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Ich wünsche dir auch ein frohes neues Jahr 🍀🍀🍀
01 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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Auch ich wünsche Dir, Julika, alles Gute, vor allem Gesundheit für das neue Jahr! Möge es Besseres bereit halten, als das letzte Jahr! Das wünsche ich Dir von Herzen. 🍀
01 Jan 19 vom Mitglied: ClTe1
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Frohes neues Jahr 🐞 und viel Erfolg
01 Jan 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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