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Ohne Worte! Ich muss auch echt sagen ich schäme mich!
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96 kg
Bisher verloren: 55,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Hofmaier Kochhinterschinken, Senf, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kiwi, Kaffee mit Milch. Abendessen: McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hier muss man dich nicht schämen 😘🙋🏻♀️ das wird wieder
22 Dez 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen, ganz genau. Schämen braucht sich hier niemand!!! Alles gut, jetzt genießen wir die Weihnachtszeit und dann geht's weiter. 🎅🎄
22 Dez 18 vom Mitglied: Levka...
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Du warst so lange so tapfer und so erfolgreich trotz der schweren Zeit, die Du durchmachen musstest
Du darfst auch mal "schwach" werden
Bin sicher, daß Du mit neuer Kraft wieder in die Spur kommst 🤗
22 Dez 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Liebe Julika, genau hier muss man sich nicht schämen. Ich finde es immer wieder wunderbar und ehrlich wenn hier auch die Zunahmen gepostet werden. Ich hüpfe auch gerade rauf und runter. Das macht uns doch auch aus, mal schwach zu sein und den gelüsten nach zugeben. Sei nicht zu hart zu Dir😘 nach dem rauf schaffst auch Du wieder das runter.🙋😊
22 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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