Mittag
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498 kcal
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Fett: 5,72g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 91,26g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Layenberger Protein Shake, Aldi Haferflocken. Abendessen: Knorr Salat Krönung (Tüte), Eisbergsalat, Champignons Frisch, Edeka Kichererbsen, Grüne Paprika, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Bananen. mehr...
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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