Diese Woche war mein RUN💪🏻💃🏻☺️
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 110,63g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nutrition Discount Whey Protein Kokos , Kokosmilch. Mittagessen: Bürger Gemüse Maultaschen . Abendessen: Käse, Nesquik Kakaopulver, TiP Sprühsahne, Himbeeren, Schwarze Oliven, Loose Quäse. mehr...
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2341 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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