Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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126 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 147,45g.
Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Milram Sour Cream, Dinkelbrötchen. Abendessen: K-Classic Western-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Sprengel Edelste Pralinen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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