Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 116,90g.
Frühstück: Clementinen, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Glocken Bäckerei Anno 1904 Roggenbrot. Mittagessen: Banane, Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken, Penny Markt Bayerischer Emmentaler, Milfina Butter, Glocken-Bäckerei Dinkelvollkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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