Leute? Was macht ihr wenn ihr totale Lust auf Schokolade habt, aber keine essen wollt, wegen eurem Gewicht? 😅 Ist gerade eine totale Qual...
83,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2018:
795 kcal Fett: 37,82g | Eiw: 31,46g | Kohlh: 86,24g.   Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Riva Colorino, Granatapfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Rama Margarine, Weizenbrot, Bockwurst. mehr...
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Kommentare 
1. keine Schokolade im Haus haben oder 2. einen Riegel essen und die Kalorien eintragen oder 3. einen Kuchentee kochen 😊🙋🏼‍♀️ 
20 Nov 18 vom Mitglied: streetstylez
Selbstgemachte heiße Schokolade trinken! Mit backkakao und Süßstoff...? 
20 Nov 18 vom Mitglied: Emsosu
mache dann was mit Obst. Dann hat man ein süßes Gefühl. Ist nicht Schokolade aber auch lecker  
20 Nov 18 vom Mitglied: HeisseKirsche
Zähne putzen, wasser trinken, kaugummi kauen 
20 Nov 18 vom Mitglied: Kristinacafeteria
Es gibt Mousse au chocolate- Tee ... 
20 Nov 18 vom Mitglied: phideta
15 Liegestütze  
20 Nov 18 vom Mitglied: _ibu
Schocki essen ... dunkle 
20 Nov 18 vom Mitglied: pamina.1
essen 
20 Nov 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
Mir hilft manchmal ein kleiner Löffel Zuckerrübensirup, das ist dann auch Eisen drin das ich immer brauche - also ne gute Lösung für mich. Ein Löffel Honig tut es aber auch, wenn man süße will. Ansonsten trink ich Tee. 
20 Nov 18 vom Mitglied: Denna21408
Genau,immer wenn du an Schocki denkst machste Liegestütze!😂 Dann haste bald ein six pack!😂😂😂😂😂 
20 Nov 18 vom Mitglied: schockokrossi
🖖 
20 Nov 18 vom Mitglied: _ibu
Was ist ein Kuchentee? 
20 Nov 18 vom Mitglied: Phil_99
Kauf dir 90% Bitterschokolade zb.von Lind und lutsche 10gr. 😂 
20 Nov 18 vom Mitglied: schockokrossi
oh ja. die hab ich auch da😋 
20 Nov 18 vom Mitglied: mila.be
Tee mit Geschmack von Kuchen,sehr lecker, mach ich mir auch und dann ein paar Tropfen Flavedrops rein und gut ist 
20 Nov 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
Karamell Tee 
20 Nov 18 vom Mitglied: Büffetsau
Kaugummi kauen, Zähne putzen ☺️ 
20 Nov 18 vom Mitglied: jöjö
Ablenkung.. Bei mir is es sport...  
20 Nov 18 vom Mitglied: juliemond1982
Eiweißriegel essen 😃 
20 Nov 18 vom Mitglied: Nakupendasana13445
Schoko Vla essen der hat nicht so viel wums. 
20 Nov 18 vom Mitglied: Mom1218

     
 

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