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Guten Morgen, heute ist Freitag. Ich bin immer noch krank. Aber dafür wurde gestern unser Regenwassersystem und die Drainage abgenommen und wir haben bestanden. Habt einen schönen Tag!
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94,8 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 148,06g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Chia Samen, Banane, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Arla Skyr Vanille. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Ja! Fein Gehackte Tomaten, BioBio Tofu Schnittfest, Grüne Paprika, Champignons Frisch, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Magnum Mandel, Clementinen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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