Guten Morgen, ich bin total erkältet. Wünsche euch einen schönen Tag!
95,4 kg Bisher verloren: 56 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2018:
906 kcal Fett: 29,58g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 121,56g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Äpfel, Arla Skyr Vanille, Banane. Abendessen: Leichter Genuss Kräuterquark, Möhren, Gurke (Geschält), Ener Bio Paprika Chili, Güldenhof Putenbrustfilet, Kasländer Leicht & Aromatisch, Senf, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und gute Besserung.🍀🍀🍀 
14 Nov 18 vom Mitglied: Levka...
Schnelle Besserung 😷 
14 Nov 18 vom Mitglied: Rit@mine
Guten Morgen und gute Besserung 🍀🍀🍀 
14 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
oh man... Ich lieg auch lang... Wünsche dir gute und schnelle Besserung  
14 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
Wünsche schnelle und gute Besserung ❤! 😃 🍀  
14 Nov 18 vom Mitglied: Everlost
Ich danke euch! Aber fürs Langliegen ist leider keine Zeit bei drei Kindern.  
14 Nov 18 vom Mitglied: JulikaB.
Ne bei mir auch nicht mit 3 Kids 🤣 war eher auf die schnottnase und das unwohl fühlen bezogen  
14 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
Gute Besserung 🍀 
14 Nov 18 vom Mitglied: 24Shana
Gute Besserung! 🍀 
15 Nov 18 vom Mitglied: ClTe1
Gute Besserung wünsch ich dir.😷🍀 
15 Nov 18 vom Mitglied: proudmary2010
Gute Besserung. 
15 Nov 18 vom Mitglied: Gemella2005

     
 

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