😍 war eine gute Woche 😊 und ich freue mich die 4 wieder zu sehen 💃🏼🤸🏼‍♀️💃🏼🤸🏼‍♀️
64,9 kg Bisher verloren: 35,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2018:
1499 kcal Fett: 49,37g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 179,65g.   Frühstück: Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Himbeeren, Milbona Skyr Erdbeere, DM Bio Leinsamen Ganz, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Lidl Körniger Frischkäse. Abendessen: Himbeeren, BioGourmet Dinkelgrieß Vollkorn, Xucker Erythrit, Aldi Milch 1,5%, Ketchup, Bratwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Milbona Skyr To Go Vanille , Banane. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Super🙋‍♀️👍🏻 Hoffe dein Husten wird besser..? 
09 Nov 18 vom Mitglied: Denna21408
Dankeschön😘! Leider nicht😔! In der Wohnung (geschlossenen Räumen auch im Auto) eher schlimmer 🙈 nur draußen fast nicht! 
09 Nov 18 vom Mitglied: Tina1407
Denna, gehts dir eigentlich wieder gut? 
09 Nov 18 vom Mitglied: Tina1407

     
 

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