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Wieder -1 kg, ich freue mich und bin optimistisch bis nächste Woche Freitag noch 1 kg verlieren zu können (da ist die Weihnachtsfeier) bis Neujahr sind dann die 70 kg angepeilt 💪🏻
Gleich koche ich Klöse mit Jägersosse und Champignons 😋
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76 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
na, so wie du das bisher gemacht hast, klappt das sicher und... lass es dir schmecken!
08 Nov 18 vom Mitglied: Andreas Kunz
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08 Nov 18 vom Mitglied: Kilotalfahrt
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Klasse, das schaffst du! Nächste Woche schon Weihnachtsfeier? Da seid ihr aber zeitig dran ;-)
08 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Nizzy ich nenne das so 😂 Die offizielle Bezeichnung ist anders
08 Nov 18 vom Mitglied: Kilotalfahrt
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Kilotalfahrt's Gewichtsverlauf
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