Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 31,77g | Kohlh: 82,47g.
Frühstück: Roi De Trefle Belgischer Bauernkäse, Deli Reform Die Leichte, Dinkel Zwiebelbrötchen. Mittagessen: Banane, Naturgut Bio-Beeren-Hafer-Crunchy-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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