Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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107,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Ener Bio Früchte Müsli, Milsa Biactiv Pur, Seeberger Leinsamen, Seeberger Soft Feigen. Mittagessen: Bofrost Pommes Mediterran. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen ohne Boden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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