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Hallo meine lieben, besser spät als nie. Ich wünsche euch allen einen schönen Nachmittag 😘. Erstes Etappenziel erreicht😀😀😀
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75 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 34,42g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Käse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Steinecke Laugenecke. Abendessen: Gouda, Spiegelei. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Okt 18 vom Mitglied: Levka...
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toll 😊 das motiviert doch 🌻🌻👏
26 Okt 18 vom Mitglied: urs20
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26 Okt 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
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26 Okt 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Danke, ich freue mich so💃💃💃. Jetzt kommen die nächsten 5 Kilo 😀
26 Okt 18 vom Mitglied: MoFu27
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Huhu meine Liebe. Klasse 👍👍👍. Komm gut ins Wochenende 🤗🤗🤗
26 Okt 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Echt super, ich wünschte ich wäre schon an diesem Etappenziel !👏
26 Okt 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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26 Okt 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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26 Okt 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Guten Morgen 😍😍😍👍👍👍👍👍👍✌✌✌✌✌
27 Okt 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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