Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 94,06g | Eiw: 144,91g | Kohlh: 238,50g.
Frühstück: Leinsamen, Alpro Cashew Original, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, DM Bio Walnuss Kerne, Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Sojaflocken, Power Supplements Pure Whey Protein Isolate Vanille, Getrocknete Feigen, Birnen, Pflaumen. Mittagessen: Schlagsahne, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Abendessen: Asia Green Garden Thai Curry. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarmer Kefir. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
🤷♂️ ... das soll mal einer verstehen...
21 Okt 18 vom Mitglied: Andreas Kunz
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21 Okt 18 vom Mitglied: schnorra
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Das Antibiotikum haut doch alles durcheinander, gerade was den Stoffwechsel angeht. 🤦🏼♀️
21 Okt 18 vom Mitglied: streetstylez
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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