Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
107,4 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2018:
1544 kcal Fett: 68,04g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 152,96g.   Mittagessen: Goldähren Buttertoast, Pottkieker Hühner-Eintopf, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei. Snacks/Sonstiges: Sonniger Orangensaft (Flasche). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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DirkR3's Gewichtsverlauf


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