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👋🏼😎 guten Morgen!
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78,7 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2835 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 241,60g | Kohlh: 270,97g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Omega Leinsamen Getränk, Power Supplements Pure Whey Protein Isolate Vanille, Alnatura Sojaflocken, Edeka Grapefruit Direktsaft, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Alnatura Goji Beeren, Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Chia Samen, DM Bio Walnuss Kerne. Mittagessen: Lachs Maki. Abendessen: Gartenkrone Apfel-Rotkohl, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Omega Leinsamen Getränk, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Biotech USA Casein Zero, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Pink Lady Äpfel, Rabenhorst Granatapfel, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Moinsen, schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
12 Okt 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Guten Morgen. Schönen Freitag wünsche ich dir 🌞
12 Okt 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen und einen sonnigen Freitag.
12 Okt 18 vom Mitglied: Gemella2005
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12 Okt 18 vom Mitglied: streetstylez
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Guten Morgen und einen schönen Tag ☀🙋
12 Okt 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Huhu! Schönen Freitag! 🙋♀️
12 Okt 18 vom Mitglied: esche85
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