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Guten Morgen, habt einen schönen Tag!
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99,4 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 299,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Kokosblütensirup, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Banane. Abendessen: GutBio Tofu, BioBio Vollkorn-Penne, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Edeka Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Trolli Wurrli, Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe julika , hab ein schön Tag 😃
10 Okt 18 vom Mitglied: jelü
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Guten Moooorgen😊alle Achtung jetzt gehts aber voran ...perfekt...👍schönen Tag Dir...
10 Okt 18 vom Mitglied: Mausi-45-
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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