phideta's Notizen, 09 Okt 18

... Kopfhörer auf, Rocky Lieder rein und auf zur ersten Runde! Viel Spaß!  

Gucke an. Noch jemand aus dem Raum Leipzig.  

Wünsch dir viel Erfolg, lass dich nicht ärgern 😘 

Ich habe eben Deine Übersicht gesehen: Du hast in diesem Jahr schon 25 kg abgenommen!? Whow, gratuliere!! Da fühle ich mich richtig läppisch mit meinen paar Kilochens. Du hast Dir heute ein tolles Ziel vorgenommen, hoffentlich findest Du eine schöne Jacke! 

🙋‍♀️🎃 

Und? Wieder daheim? Erfolg gehabt? 

Wieder zu Hause, völlig erledigt. Wir sind auf jeden Fall zweimal durch's ganze Center gelaufen, waren aber nicht in jedem Geschäft. Natürlich hab ich immer wieder Pausen einlegen müssen, aber ich habe es geschafft und bin richtig stolz auf mich (mal sehen, ob ich morgen auch noch so denke 😉). Ich hab noch keine Jacke gefunden (in diesem Jahr sind Steppjacken IN 🤢), aber ist wohl auch noch nicht so dringend, wenn man den Wetterbericht so hört .... Mein Sohn hat - nach langer Entscheidungsfindung - eine Jacke im Biker- Style gewählt. Sieht richtig toll aus. Er hat in den letzten Monaten 15 kg abgenommen (ist jetzt kurz vorm Normalgewicht) und auch das Training im Fitness- Studio macht sich langsam bemerkbar ... aus dem Waschbärbauch wird ein Waschbrettbauch 😀. 

Tapfer!!! 💪👍👍👍 

@leezah: Dankeschön 😍, ja 25 kg hab ich runter und der UHu rückt immer näher. Ich bin auch ganz glücklich darüber, aber damit ist noch nicht Schluss. Ich will noch mehr 😊. Mach Du Dich aber bitte nicht geringer. Ich denke ja immer, dass Leute, die "nur" 10 oder 15 kg bis zum Normalgewicht haben, viel mehr kämpfen müssen ... Und bisher ist es mir auch nicht schwer gefallen. Ich glaube, ich habe einfach mit Autosuggestion, IF und vor allem der Community hier! 😘 endlich den richtigen Weg für mich gefunden. 

Hey das liest sich toll und Klasse wie du das gemeistert hast...super wir bereiten schon mal die UHU Landebahn vor versprochen 😊 

Schön das du durchziehst was du dir vor nimmst ,du bist definitiv auf dem richtigen Weg ! toll 🙋 

Phideta, danke für Deine Worte! Nein, ich fühle mich nicht wirklich schlecht, aber ich empfinde großen Respekt vor Menschen, die so eine große Aufgabe anpacken und verfolgen. Es hat mich auch sehr motiviert, nicht einfach nur 2-3 Kg in Angriff zu nehmen, sondern auch mehr zu wagen. Ich habe das große Glück, gesund zu sein und nicht so ein hohes Ausgangsgewicht zu haben - warum also nicht mir ein Beispiel nehmen an Menschen wie Dir! 👏👏👏 

Du hast einen blauen Balken! Den Feier ich heute für dich!!! 🚺 Das hat mich sehr motiviert. Du bist großartig, du hast mega viel schon geschafft und das weil du es willst. Du lässt dich herzlich nicht leicht von dein Weg abbringen. Ich finde es Mega! Wow! Du schaffst jetzt erstmal den Uhu! Gönnen dir was! LG Stef 

Och Ihr Lieben, Ihr macht mich ganz verlegen 😊🤗