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Guten Morgen, habt alle einen schönen Tag!
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101,5 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurke (Geschält), Vegan Leben Veganer Bauernstreich, Güldenhof Putenbrustfilet, Senf, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gewürzgurken, Senf, Leichter Genuss Kräuterquark, Aldi Weizenbrötchen, Ei, Rote Paprika, Zucchini, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen entspannten Donnerstag !😉👍
04 Okt 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag.☺
04 Okt 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
04 Okt 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen Julika, Dankeschön, und Dir auch einen schönen Tag! 🤗
04 Okt 18 vom Mitglied: ClTe1
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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