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Extrem anstrengendes Wochenende 😒
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 20,43g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 160,71g.
Frühstück: Real Quality Rindersalami, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , REWE Beste Wahl Delikatess Gourmet Schinken , Steinecke Heidebrot, Golden Delicious Äpfel, Kaffee. Mittagessen: REWE Karotten Ingwer Suppe. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Hähnchengeschnetzeltes, Genuss Pur Mini-Maccaroni. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen und stressfreien Wochenstart liebe Katrin 😘🍀❤️
30 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
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die Anstrengung hat sich aber gelohnt!!
01 Okt 18 vom Mitglied: Frau K aus I
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Guten Morgen und einen entspannteren 'Start in die neue Woche und den Oktober :-)
01 Okt 18 vom Mitglied: divergenta
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Guten morgen vielen Dank 😘 mal sehen was die Woche so mit sich bringt
01 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Auf jeden Fall mal einen Feiertag zum Durchatmen.. und bei mir dann auch ein paar Brückentage zum noch mehr durchatmen - was war denn so anstrengend?
01 Okt 18 vom Mitglied: divergenta
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Anstrengend war KHS-Vater, Hausbau und magenprobleme
01 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen, dann hoffe ich, dass die kommende Woche besser für dich wird! Wünsche dir einen schönen und hoffentlich stressfreien Montag. Hab einen guten Start in die neue Woche! ☕️🌞🙋♀️
01 Okt 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Ich seh schon, man gönnt sich ja sonst nichts oder wie...
Dir eine entspanntere Woche!
01 Okt 18 vom Mitglied: divergenta
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Guten Morgen meine Liebe, 🙋🏻♀️wie geht es denn deinem Vater?
01 Okt 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen und eine hoffentlich entspanntere Woche.🌻🌞🙋
01 Okt 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Divergenta was meinst du mit man gönnt sich ja sonst nichts????😳😳😳
01 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Meinem Vater geht es etwas besser danke levka
01 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Ich meine damit "oh je, "man gönnt sich ja sonst nix" im Sinne von, wenn schon richtig Ka***, dann noch mehr oben drauf.. sagt man hier so.. kennst Du das nicht?
01 Okt 18 vom Mitglied: divergenta
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Das ist erfreulich, daß es ihm besser geht.😊
01 Okt 18 vom Mitglied: Levka...
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Doch jetzt versteh ich was du meinst divergenta 😬😬, ja war wiedermal alles mit einmal.😒 naja ich fühl mich jetzt nicht besser und ich kann mich selber noch leiden. Ob ich ihn mehrmals besuchen werde weiß ich noch nicht😕😕 seine neue Freundin ist ein Monster 😒 und ich will dort keinen Streit
01 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Das purzelt ja heute...klasse👍🏻👍🏻👍🏻
01 Okt 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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01 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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