Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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107,9 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1676 kcal
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Fett: 57,70g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 225,31g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Block House Bruschetta, Block House Block House Brot, Block House Mr. Rumpsteak, Block House Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: River Eistee, Swizzels Süße Pilze, Milka Oreo Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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