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👍
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93 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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401 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 13,93g | Kohlh: 30,37g.
Frühstück: Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Einen nochmal sonnigen Tag. 🙋♀️☕
12 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
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Super👍 Ernesto! Wünsche dir einen schönen Tag🌞🙋
12 Sep 18 vom Mitglied: ChipBobo
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läuft doch prima bei dir!
12 Sep 18 vom Mitglied: birtehp
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Hallo Ernesto, super, freue mich für dich 👍! Hab einen schönen Mittwoch! 🌞🙋♀️
12 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Hallo Ernst,dein geht so hört aber nicht beruhigend an. Hoffe du passt auf dich auf.🌻
12 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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